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	<title>Reflexões de uma mente</title>
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		<title>Reflexões de uma mente</title>
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			<item>
		<title>Lágrimas</title>
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		<pubDate>Tue, 11 Aug 2009 04:28:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bruna Chieco</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sentimentalismo]]></category>

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		<description><![CDATA[
Lágrima de amor. Lágrima de dor. Lágrima de paixão, de emoção.
Lágrima de sentimento, de arrependimento, de descontentamento.
Lágrima de pedido, de fé, de desejo.
Lágrima de sorte. Lágrima de perda.
Lágrima de surto, lágrima inútil.
Lágrima quente, ardente, carente.
Lágrima pequena, solitária. Ou uma enxurrada.
Lágrima de aperto. Lágrima de acerto.
Lágrima de saudade. Lágrima de sufoco.
Lágrima de prazer, de felicidade.
Lágrima de [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=constante.wordpress.com&blog=3181802&post=53&subd=constante&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p style="text-align:center;"><img class="aligncenter size-medium wp-image-54" title="548720lagrima-1024x768" src="http://constante.files.wordpress.com/2009/08/548720lagrima-1024x7681.jpg?w=300&#038;h=225" alt="548720lagrima-1024x768" width="300" height="225" /></p>
<pre style="text-align:justify;line-height:14.25pt;"><span style="font-family:Georgia,serif;font-size:10pt;"><span style="color:#888888;"><strong>Lágrima de amor. Lágrima de dor. Lágrima de paixão, de emoção.</strong></span></span></pre>
<pre style="text-align:justify;line-height:14.25pt;"><span style="font-family:Georgia,serif;font-size:10pt;"><span style="color:#888888;"><strong>Lágrima de sentimento, de arrependimento, de descontentamento.</strong></span></span></pre>
<pre style="text-align:justify;line-height:14.25pt;"><span style="font-family:Georgia,serif;font-size:10pt;"><span style="color:#888888;"><strong>Lágrima de pedido, de fé, de desejo.</strong></span></span></pre>
<pre style="text-align:justify;line-height:14.25pt;"><span style="font-family:Georgia,serif;font-size:10pt;"><span style="color:#888888;"><strong>Lágrima de sorte. Lágrima de perda.</strong></span></span></pre>
<pre style="text-align:justify;line-height:14.25pt;"><span style="font-family:Georgia,serif;font-size:10pt;"><span style="color:#888888;"><strong>Lágrima de surto, lágrima inútil.</strong></span></span></pre>
<pre style="text-align:justify;line-height:14.25pt;"><span style="font-family:Georgia,serif;font-size:10pt;"><span style="color:#888888;"><strong>Lágrima quente, ardente, carente.</strong></span></span></pre>
<pre style="text-align:justify;line-height:14.25pt;"><span style="font-family:Georgia,serif;font-size:10pt;"><span style="color:#888888;"><strong>Lágrima pequena, solitária. Ou uma enxurrada.</strong></span></span></pre>
<pre style="text-align:justify;line-height:14.25pt;"><span style="font-family:Georgia,serif;font-size:10pt;"><span style="color:#888888;"><strong>Lágrima de aperto. Lágrima de acerto.</strong></span></span></pre>
<pre style="text-align:justify;line-height:14.25pt;"><span style="font-family:Georgia,serif;font-size:10pt;"><span style="color:#888888;"><strong>Lágrima de saudade. Lágrima de sufoco.</strong></span></span></pre>
<pre style="text-align:justify;line-height:14.25pt;"><span style="font-family:Georgia,serif;font-size:10pt;"><span style="color:#888888;"><strong>Lágrima de prazer, de felicidade.</strong></span></span></pre>
<pre style="text-align:justify;line-height:14.25pt;"><span style="font-family:Georgia,serif;font-size:10pt;"><span style="color:#888888;"><strong>Lágrima de maldade.</strong></span></span></pre>
<pre style="text-align:justify;line-height:14.25pt;"><span style="font-family:Georgia,serif;font-size:10pt;"><span style="color:#888888;"><strong>Lágrima de alegria; lágrima de tristeza.</strong></span></span></pre>
<pre style="text-align:justify;line-height:14.25pt;"><span style="font-family:Georgia,serif;font-size:10pt;"><span style="color:#888888;"><strong>Lágrima de certeza.</strong></span></span></pre>
<pre style="text-align:justify;line-height:14.25pt;"><span style="font-family:Georgia,serif;font-size:10pt;"><span style="color:#888888;"><strong>Lágrima da incerteza, da confusão, da missão e gratidão.</strong></span></span></pre>
<pre style="text-align:justify;line-height:14.25pt;"><span style="font-family:Georgia,serif;font-size:10pt;"><span style="color:#888888;"><strong>Lágrima do estranho sentimento;</strong></span></span></pre>
<pre style="text-align:justify;line-height:14.25pt;"><span style="font-family:Georgia,serif;font-size:10pt;"><span style="color:#888888;"><strong>Que é a novidade de ter você em cada momento.</strong></span></span></pre>
  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/constante.wordpress.com/53/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/constante.wordpress.com/53/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/constante.wordpress.com/53/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/constante.wordpress.com/53/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/constante.wordpress.com/53/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/constante.wordpress.com/53/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/constante.wordpress.com/53/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/constante.wordpress.com/53/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/constante.wordpress.com/53/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/constante.wordpress.com/53/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=constante.wordpress.com&blog=3181802&post=53&subd=constante&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
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			<media:title type="html">Bruna C.R.</media:title>
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		<item>
		<title>Escrevendo</title>
		<link>http://constante.wordpress.com/2009/06/23/escrevendo/</link>
		<comments>http://constante.wordpress.com/2009/06/23/escrevendo/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 23 Jun 2009 22:41:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bruna Chieco</dc:creator>
				<category><![CDATA[Descontraindo]]></category>
		<category><![CDATA[Jornalísticamente falando]]></category>

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		<description><![CDATA[
Depois de muito tempo refletindo, descontraindo e produzindo, voltei com meu querido blog. Vejo esse espaço como um lugar para expor minhas ideias, refletir. Nos últimos seis meses escrevi muito sobre mídia, jornalismo e assuntos sobre minha profissão; aquela que não precisa mais diploma.
Agora aqui paro pra pensar em como gosto de escrever. Sobre tudo! [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=constante.wordpress.com&blog=3181802&post=49&subd=constante&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p style="text-align:justify;"><img class="aligncenter size-medium wp-image-50" title="writing-with-pen" src="http://constante.files.wordpress.com/2009/06/writing-with-pen.jpg?w=300&#038;h=202" alt="writing-with-pen" width="300" height="202" /></p>
<p style="text-align:justify;"><strong><span style="color:#888888;">Depois de muito tempo refletindo, descontraindo e produzindo, voltei com meu querido blog. Vejo esse espaço como um lugar para expor minhas ideias, refletir. Nos últimos seis meses escrevi muito sobre mídia, jornalismo e assuntos sobre minha profissão; aquela que não precisa mais diploma.</span></strong></p>
<p style="text-align:justify;"><strong><span style="color:#888888;">Agora aqui paro pra pensar em como gosto de escrever. Sobre tudo! Mesmo que seja chato e eu não entenda o assunto, apure reclamando e escreva sofrendo, vejo o resultado e final e aprecio. Recentemente vi que isso é uma falha minha. Talvez eu não escreva tão bem. Mas não vou disistir, quero fazer isso. Dizem que não precisa de diploma, mas escrever não é para qualquer um. Não estou dizendo que sou especialista nisso, porém tenho certeza que escrever demanda dedicação e cuidado com o texto, com o assunto, com o leitor. Não adianta saber um assunto, é necessário saber passa-lo.</span></strong></p>
<p style="text-align:justify;"><strong><span style="color:#888888;">Por isso estou aqui novamente escrevendo. No momento escrevo sobre nada, sobre a vida. Mas gosto de escrever sobre nada, e continuarei aplicando meu prazer para quem quiser ler. E se ninguém quiser ler, tudo bem, indico blogs interessantes que eu fiz junto a colegas e que falam sobre coisas relevantes. Debater também é bom.</span></strong></p>
<p style="text-align:justify;"><a href="http://www.voyeurdamidia.wordpress.com" target="_blank"><strong><span style="color:#888888;">voyeurdamidia@wordpress.com</span></strong></a></p>
<p style="text-align:justify;"><strong><span style="color:#888888;"><a href="http://www.umpontodevista.wordpress.com" target="_blank">umpontodevista@wordpress.com</a><br />
</span></strong></p>
  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/constante.wordpress.com/49/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/constante.wordpress.com/49/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/constante.wordpress.com/49/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/constante.wordpress.com/49/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/constante.wordpress.com/49/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/constante.wordpress.com/49/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/constante.wordpress.com/49/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/constante.wordpress.com/49/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/constante.wordpress.com/49/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/constante.wordpress.com/49/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=constante.wordpress.com&blog=3181802&post=49&subd=constante&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
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			<media:title type="html">bruchieco</media:title>
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			<media:title type="html">writing-with-pen</media:title>
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	</item>
		<item>
		<title>O poder do sorriso</title>
		<link>http://constante.wordpress.com/2008/12/06/o-poder-do-sorriso/</link>
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		<pubDate>Sat, 06 Dec 2008 16:52:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bruna Chieco</dc:creator>
				<category><![CDATA[Descontraindo]]></category>
		<category><![CDATA[Sobre a mente]]></category>

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		<description><![CDATA[
Ultimamente tenho descoberto o poder do sorriso. Esse simples gesto tão automático e às vezes imperceptível pode mudar tudo no dia de alguém. 
O sorriso é um gesto que deve ser usado constantemente. Diz-se que rir traz inúmeros benefícios à saúde, inclusive pode ser uma sessão de ginástica para o corpo. 
Sorrir aproxima pessoas, quebra [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=constante.wordpress.com&blog=3181802&post=42&subd=constante&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p><span style="color:#c0c0c0;"><strong><img class="alignnone" src="http://blogmais.files.wordpress.com/2008/07/sorriso.jpg?w=465&#038;h=329" alt="" width="465" height="329" /></strong></span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#c0c0c0;"><strong>Ultimamente tenho descoberto o poder do sorriso. Esse simples gesto tão automático e às vezes imperceptível pode mudar tudo no dia de alguém. </strong></span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#c0c0c0;"><strong>O sorriso é um gesto que deve ser usado constantemente. Diz-se que rir traz inúmeros benefícios à saúde, inclusive pode ser uma sessão de ginástica para o corpo. </strong></span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#c0c0c0;"><strong>Sorrir aproxima pessoas, quebra barreiras. Você pode fazer outra pessoa feliz concedendo-lhe um sorriso.</strong></span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#c0c0c0;"><strong>O riso pode viciar. Creio que seja um dos únicos vícios bons da humanidade. Não conaigo pensar em outro.</strong></span></p>
<p style="text-align:justify;">
<div style="text-align:justify;"><span style="color:#c0c0c0;"><strong><span style="color:#c0c0c0;"><strong>Rir pode fazer com que todo o stress anterior desapareça. Após um tempo, esse ato deixa de ser um esforço. </strong></span></strong></span></div>
<div style="text-align:justify;"><span style="color:#c0c0c0;"><strong></strong></span></div>
<div style="text-align:justify;"><span style="color:#c0c0c0;"><strong></strong></span></div>
<div style="text-align:justify;"><span style="color:#c0c0c0;"><strong></strong></span><span style="color:#c0c0c0;"><strong>Eu quero sorrir mais, viver mais. Quero fazer parte de vício.</strong></span></div>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#c0c0c0;"><strong>Eu quero te ver sorrir.</strong></span></p>
<p style="text-align:justify;"> </p>
<p><span style="color:#c0c0c0;"><strong></strong></span></p>
  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/constante.wordpress.com/42/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/constante.wordpress.com/42/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/constante.wordpress.com/42/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/constante.wordpress.com/42/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/constante.wordpress.com/42/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/constante.wordpress.com/42/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/constante.wordpress.com/42/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/constante.wordpress.com/42/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/constante.wordpress.com/42/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/constante.wordpress.com/42/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=constante.wordpress.com&blog=3181802&post=42&subd=constante&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
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			<media:title type="html">Bruna C.R.</media:title>
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	</item>
		<item>
		<title>Assim caminha a humanidade&#8230;</title>
		<link>http://constante.wordpress.com/2008/07/05/assim-caminha-a-humanidade/</link>
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		<pubDate>Sat, 05 Jul 2008 03:33:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bruna Chieco</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sobre a mente]]></category>

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		<description><![CDATA[                        
Existe aquela velha discussão de até onde a tecnologia pode leva a humanidade: quais seus pontos positivos e negativos? Será que o homem será substituído pela máquina? Pois bem, na minha visão, o homem está sendo consumido pelo seu próprio invento, afinal foi ele mesmo quem criou a tecnologia, e agora não conseguimos ao [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=constante.wordpress.com&blog=3181802&post=39&subd=constante&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p><strong><span style="color:#999999;">                        <a href="http://constante.files.wordpress.com/2008/07/communication_medium.jpg"><img class="size-full wp-image-41 alignnone" src="http://constante.files.wordpress.com/2008/07/communication_medium.jpg?w=500&#038;h=375" alt="" width="500" height="375" /></a></span></strong></p>
<p style="text-align:justify;"><strong><span style="color:#999999;">Existe aquela velha discussão de até onde a tecnologia pode leva a humanidade: quais seus pontos positivos e negativos? Será que o homem será substituído pela máquina? Pois bem, na minha visão, o homem está sendo consumido pelo seu próprio invento, afinal foi ele mesmo quem criou a tecnologia, e agora não conseguimos ao menos saber o que fazer com isso, como usar isso.</span></strong></p>
<p style="text-align:justify;"><strong><span style="color:#999999;">De fato o uso de computadores e máquinas aceleram e facilitam a vida de muita gente, de grandes corporações, enfim, é uma GRANDE &#8220;mão na roda&#8221;. Porém, como saber o limite dessa ajudinha extra? Na hora de estudar, por exemplo, até que ponto podemos confiar no que estamos lendo? A realidade é que atualmente ninguém se importa com isso. Quando algo que estamos pensando ou realizando pede uma pesquisa, pensamos imediatamente na &#8220;máquina da sabedoria&#8221;, o computador e seu Universo infinito de informações, a Internet. </span></strong></p>
<p style="text-align:justify;"><strong><span style="color:#999999;">Já me perguntei como seria fazer uma pesquisa em uma biblioteca sobre um assunto qualquer. Bem, a idéia pode parecer absurda para alguns, mas para muitos não há outra forma de se realizar uma pesquisa precisa e confiável. No entanto, para os que acham um absurdo, essa tarefa pode ser impossível. Eu mesma não consigo me imaginar passando horas e horas buscando diversos livros, lendo-os quase que por completo para achar uma única informação; mal sabia, há pouco tempo atrás, como achar um determinado livro na biblioteca. Vergonhoso? Sim, mas é vergonhosamente comum na nossa sociedade atual.</span></strong></p>
<p style="text-align:justify;"><strong><span style="color:#999999;">Dessa forma eliminamos a possibilidade de adquirir mais conhecimento para irmos direto à informação que buscamos, e acabamos sendo engulidos por essa imensidão de imagens e letras que a Internet nos traz. Muito além disso, preciso dizer que a Internet emburrece. Sim, eu me sinto burra depois de passar horas na frente de uma tela de computador fazendo NADA. Talvez essa grande tecnologia que ajuda tanto em certos momentos pode ser vista como mais uma droga destruidora de neurônios e, claro, viciante.</span></strong></p>
<p style="text-align:justify;"><strong><span style="color:#999999;">Não há nada mais patético do que chegar em casa depois de um dia de trabalho ou estudo e primeiramente, não tomar um banho, nem descansar, sentar no sofá, comer, nada disso, mas sim, ligar o computador. Digo que é patético hipócritamente, pois já fiz isso inúmeras vezes, e devo fazer ainda que eventualmente. O que podemos tirar disso? Não estamos ligando o computador para nos informar. O mesmo acontece com a televisão. Ao chegar em casa, poucos querem ligar a TV e ver um jornal. Não, queremos entretenimento. E o que há de mau nisso? Bem, digo que não há nada de mau em buscar diversão depois de um dia difícil, porém, o lado péssimo mesmo é que fomos convencidos e estamos condenados a achar que não há mais possibilidade de viver sem essas máquinas dentro de sua casa, e, bem, diversões a parte, nada de muito bom pode acontecer quando toda uma sociedade pensa que a Internet é essencial e simplesmente esquece como é procurar um livro na biblioteca.</span></strong></p>
<p style="text-align:justify;"><strong><span style="color:#999999;">Sinto-me burra por estar há tantas horas na frente dessa tela cheia de links que me leva para diversas inutilidades. Porém, não vejo como ficar sem isso por muito tempo. Isso sim é o caminho que a humanidade está construindo; não a <span style="text-decoration:underline;">substituição</span> do homem pela máquina, mas a <span style="text-decoration:underline;">submissão</span> do homem à máquina.</span></strong></p>
<p style="text-align:justify;"><strong><span style="color:#999999;">Essa é a minha reflexão. Submissa.</span></strong></p>
<p style="text-align:justify;"><strong><span style="color:#999999;">Qual é a sua?!</span></strong></p>
<p><strong></strong></p>
<img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/categories/constante.wordpress.com/39/" /> <img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/tags/constante.wordpress.com/39/" /> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/constante.wordpress.com/39/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/constante.wordpress.com/39/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/constante.wordpress.com/39/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/constante.wordpress.com/39/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/constante.wordpress.com/39/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/constante.wordpress.com/39/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/constante.wordpress.com/39/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/constante.wordpress.com/39/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/constante.wordpress.com/39/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/constante.wordpress.com/39/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=constante.wordpress.com&blog=3181802&post=39&subd=constante&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
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	</item>
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		<title>Auto-destruição sentimental</title>
		<link>http://constante.wordpress.com/2008/05/26/37/</link>
		<comments>http://constante.wordpress.com/2008/05/26/37/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 26 May 2008 14:38:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bruna Chieco</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sobre a mente]]></category>

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		<description><![CDATA[

Refletindo ultimamente percebi que o ser humano tem um certo prazer pela auto-destruição. Destruição da própria saúde, destruição financeira, destruição do ambiente (guerras, queimadas, desmatamento&#8230;). Porém, minha reflexão é sobre a destruição sentimental. Não porque não me preocupo com as outras, mas sim porque faço parte desse tipo de destruição e percebi isso tão recentemente.
Quando [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=constante.wordpress.com&blog=3181802&post=37&subd=constante&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p style="text-align:center;"><strong></strong></p>
<p style="text-align:center;"><strong><span style="color:#888888;"><a href="http://constante.files.wordpress.com/2008/05/brunaaaaa.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-38" src="http://constante.files.wordpress.com/2008/05/brunaaaaa.jpg?w=350&#038;h=450" alt="" width="350" height="450" /></a></span></strong></p>
<p style="text-align:justify;"><strong><span style="color:#888888;">Refletindo ultimamente percebi que o ser humano tem um certo prazer pela auto-destruição. Destruição da própria saúde, destruição financeira, destruição do ambiente (guerras, queimadas, desmatamento&#8230;). Porém, minha reflexão é sobre a destruição sentimental. Não porque não me preocupo com as outras, mas sim porque faço parte desse tipo de destruição e percebi isso tão recentemente.</span></strong></p>
<p style="text-align:justify;"><strong><span style="color:#888888;">Quando estamos perto de perceber que algo nos faz mal, ou já sabemos disso, porém nos deixamos enganar por pensar que somos fortes o suficiente para enfrentar isso, acabamos nos descobrindo fracos, ou até burros por não controlar nossas emoções, nosso impulsos. </span></strong><strong><span style="color:#888888;">Pensamos: &#8216;como eu me deixei levar por isso? Eu sabia que ia me fazer mal e mesmo assim não fiz nada para imperdir&#8217;. Ora, as vezes estamos tão vulneráveis, que acabamos deixar as coisas passarem, e apenas percebemos depois como isso nos afeta. No entanto, me pergunto quando estaremos preparados para impedir que certas coisas nos afetem, imperdir essa vulnerabilidade sentimental e simplesmente dizer um grande NÃO pra certas coisas. Gostaria de ter essa resposta, aliás, gostaria de ter nascido sabendo ela.</span></strong></p>
<p style="text-align:justify;"><strong><span style="color:#888888;">Dizem que aprendemos certas coisas com o tempo, mas não acredito muito nisso. Se fosse assim não cometeríamos tantos erros que podem não ser iguais, mas são parecidos uns com os outros. O que o tempo resolve então? Um, dois anos de sofrimento por causa de algo ou alguém talvez não seja o suficiente para não sofrer de novo por algo igual ou parecido. Não controlamos o que sentimos, e por mais que nos tentemos nos bloquear de certo sentimento, uma hora ou outra nos entregamos, e ao se entregar, dificilmente controlamos as consequências de tudo. </span></strong><strong><span style="color:#888888;">Ficamos cegos, surdos e mudos. </span></strong></p>
<p style="text-align:justify;"><strong><span style="color:#888888;">O pior é o arrependimento. Esse é um dos piores sentimentos e, na minha concepção, o mais auto-destrutivo, pois se estamos arrependidos de algo é porque nós mesmos causamos isso. Difcilmente sabemos na hora do impulso que aquilo nos trará esse sentimento intenso. </span></strong></p>
<p style="text-align:justify;"><strong><span style="color:#888888;">Por fim vem a parte do engano. É quando nos distraímos o tempo todo, fazemos de tudo para esquecer as besteira que nós mesmos fizemos ou as coisas ruins que nos acontecem, tentamos deixar passar e pensar nisso depois; porém, uma hora ou outra temos que enfrentar o sentimento, a situação, a humilhação, a dificuldade, e é nesse momento que temos que ser mais forte, pois tudo vem a tona, e se nos deixarmos mais uma vez vulneráveis, não conseguimos fazer mais nada. Parece exagero, porém ninguém consegue enganar o sentimento por muito tempo. De que adianta rir e pular o dia todo se na hora de dormir o que conseguimos fazer apenas é sentir o quente das lágrimas rolando no nosso rosto? </span></strong></p>
<p style="text-align:justify;"><strong><span style="color:#888888;">E sim, há aquela frase que gosto de dizer pra mim mesma: &#8220;o que não me mata me fará mais forte&#8221;. Estou apenas no aguardo então dessa força descomunal que ainda não chegou.</span></strong></p>
<p style="text-align:justify;"><strong><span style="color:#888888;">Essa é a minha reflexão. Auto-destrutiva.</span></strong></p>
<p style="text-align:justify;"><strong><span style="color:#888888;">Qual é a sua?!</span></strong></p>
<p style="text-align:justify;"> </p>
<img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/categories/constante.wordpress.com/37/" /> <img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/tags/constante.wordpress.com/37/" /> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/constante.wordpress.com/37/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/constante.wordpress.com/37/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/constante.wordpress.com/37/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/constante.wordpress.com/37/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/constante.wordpress.com/37/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/constante.wordpress.com/37/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/constante.wordpress.com/37/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/constante.wordpress.com/37/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/constante.wordpress.com/37/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/constante.wordpress.com/37/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=constante.wordpress.com&blog=3181802&post=37&subd=constante&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
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			<media:title type="html">Bruna C.R.</media:title>
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	</item>
		<item>
		<title>A solução é dormir e sonhar</title>
		<link>http://constante.wordpress.com/2008/05/07/a-solucao-e-dormir-e-sonhar/</link>
		<comments>http://constante.wordpress.com/2008/05/07/a-solucao-e-dormir-e-sonhar/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 07 May 2008 14:59:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bruna Chieco</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sobre a mente]]></category>

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		<description><![CDATA[&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;

Quando nos julgamos responsáveis, cheios de maturidade e confiança, algo acontece e &#8220;quebra as pernas&#8221;. Perdemos controle de situações simples e já nos achamos inúteis novamente. O que fazer quando sua cabeça simplesmente não funciona direito?
Digamos que você simplesmente esquece de buscar sua irmã mais nova na escola, ou perde seu cartão do banco duas [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=constante.wordpress.com&blog=3181802&post=35&subd=constante&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p><span style="color:#ffffff;">&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;</span></p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://constante.files.wordpress.com/2008/05/sonho.jpg"><img class="size-full wp-image-36" src="http://constante.files.wordpress.com/2008/05/sonho.jpg?w=315&#038;h=320" alt="" width="315" height="320" /></a></p>
<p style="text-align:justify;"><strong><span style="color:#888888;">Quando nos julgamos responsáveis, cheios de maturidade e confiança, algo acontece e &#8220;quebra as pernas&#8221;. Perdemos controle de situações simples e já nos achamos inúteis novamente. O que fazer quando sua cabeça simplesmente não funciona direito?</span></strong></p>
<p style="text-align:justify;"><strong><span style="color:#888888;">Digamos que você simplesmente esquece de buscar sua irmã mais nova na escola, ou perde seu cartão do banco duas vezes em menos de um mês. Ora, pode ser normal, acontece com todo mundo&#8230; será?! Às vezes estamos com a cabeça tão cheia de coisa que nem percemos nossos próprios atos. Sabe, quando você grita com todo mundo de sua casa perguntando quem pegou sua caneta e quando menos espera, percebe que a caneta esteve em sua mão o tempo todo. Pode ser distração, mas até que ponto a distração é natural?</span></strong></p>
<p style="text-align:justify;"><strong><span style="color:#888888;">Muito difícil perceber que problemas pessoais, ou coisas pequenas que acontecem à sua volta é capaz de afetar seu dia-a-dia. Você se julga atento, mas não se dá conta que enquanto seu corpo está executando tal ação, sua mente está pensando em outra coisa, e é assim que você, por exemplo, esquece seu cartão do banco dentro da máquina de auto-atendimento (tem que ter muita capacidade pra realizar um ato tão fenomenal).</span></strong></p>
<p style="text-align:justify;"><strong><span style="color:#888888;">Nossa mente pode funcionar de forma surpreedente. Um exemplo meu: recentemente vi uma notinha em um site (provavelmente UOL) que dizia respeito ao ciclone que teve no Sul. Nem dei muita atenção, passei os olhos e esqueci. Porém, uma ou duas noites depois sonhei que estava presenciando um ciclone em minha casa (saí intacta, ou seja, algo surreal). Então pensei: como minha mente guardou algo que dei pouca atenção a ponto de me fazer sonhar com isso? E mais, como que guardo algo como esse a ponto de sonhar (enfatizando) e não sou capaz de lembrar de guardar o cartão do banco após usá-lo no caixa eletrônico (não, não era uma situação hipotética, aconteceu de verdade e eu fui a protagonista&#8230;)? </span></strong></p>
<p style="text-align:justify;"><strong><span style="color:#888888;">Ao executar taref</span></strong><strong><span style="color:#888888;">as simples penso que as faço com a mente flutuando em assuntos sem fudamento naquele momento. Isso pode atrapalhar na hora de guardar o cartão do banco direito (tá bom, chega de falar sobre isso&#8230;). Será que a única coisa que falta é atenção? </span></strong></p>
<p style="text-align:justify;"><strong><span style="color:#888888;">Talvez um psicólogo explique. Mas até lá acredito que minha mente guarda coisas importantes em seu subconsciente, pois sonho com elas sem nem ao menos ter dado atenção enquanto estava acordada. De fato tenho sonhado com coisas estranhas que não penso no meu cotidiano. Será que devo dormir mais? Quem sabe assim eu sonho em que tenho que buscar minha irmã na escola, tenho que tirar dinheiro e guardar o cartão na bolsa, tenho que desligar o fogão&#8230; coisas banais.</span></strong></p>
<p style="text-align:justify;"><strong><span style="color:#888888;">Essa é minha reflexão. Um pouco preocupante talvez&#8230;</span></strong></p>
<p style="text-align:justify;"><strong><span style="color:#888888;">Qual é a sua?</span></strong></p>
<img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/categories/constante.wordpress.com/35/" /> <img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/tags/constante.wordpress.com/35/" /> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/constante.wordpress.com/35/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/constante.wordpress.com/35/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/constante.wordpress.com/35/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/constante.wordpress.com/35/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/constante.wordpress.com/35/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/constante.wordpress.com/35/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/constante.wordpress.com/35/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/constante.wordpress.com/35/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/constante.wordpress.com/35/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/constante.wordpress.com/35/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=constante.wordpress.com&blog=3181802&post=35&subd=constante&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
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			<media:title type="html">Bruna C.R.</media:title>
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	</item>
		<item>
		<title></title>
		<link>http://constante.wordpress.com/2008/04/17/31/</link>
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		<pubDate>Thu, 17 Apr 2008 04:55:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bruna Chieco</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sentimentalismo]]></category>

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		<description><![CDATA[Querer fugir e não ter para onde ir?
Sonhe.
Faça de cada lágrima um sonho.
Alcance-o.
Faça de cada lágrima uma motivação.
.
.
.




       <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=constante.wordpress.com&blog=3181802&post=31&subd=constante&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><address><span style="color:#b92408;"><strong>Querer fugir e não ter para onde ir?</strong></span></address>
<address><span style="color:#b92408;"><strong>Sonhe.</strong></span></address>
<address><span style="color:#b92408;"><strong>Faça de cada lágrima um sonho.</strong></span></address>
<address><span style="color:#b92408;"><strong>Alcance-o.</strong></span></address>
<address><span style="color:#b92408;"><strong>Faça de cada lágrima uma motivação.</strong></span></address>
<address><span style="color:#ffffff;">.</span></address>
<address><span style="color:#ffffff;">.</span></address>
<address><span style="color:#ffffff;">.</span></address>
<address></address>
<address><a href="http://constante.files.wordpress.com/2008/04/sonho_andante2.jpg"><img class="size-full wp-image-34 aligncenter" src="http://constante.files.wordpress.com/2008/04/sonho_andante2.jpg?w=377&#038;h=362" alt="" width="377" height="362" /></a></address>
<address></address>
<address></address>
<img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/categories/constante.wordpress.com/31/" /> <img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/tags/constante.wordpress.com/31/" /> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/constante.wordpress.com/31/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/constante.wordpress.com/31/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/constante.wordpress.com/31/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/constante.wordpress.com/31/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/constante.wordpress.com/31/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/constante.wordpress.com/31/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/constante.wordpress.com/31/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/constante.wordpress.com/31/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/constante.wordpress.com/31/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/constante.wordpress.com/31/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=constante.wordpress.com&blog=3181802&post=31&subd=constante&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
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			<media:title type="html">Bruna C.R.</media:title>
		</media:content>

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	</item>
		<item>
		<title>Quantas pessoas você já cultivou?</title>
		<link>http://constante.wordpress.com/2008/04/11/quantas-pessoas-voce-ja-cultivou/</link>
		<comments>http://constante.wordpress.com/2008/04/11/quantas-pessoas-voce-ja-cultivou/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 11 Apr 2008 03:11:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bruna Chieco</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sobre a mente]]></category>

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		<description><![CDATA[
Às vezes achamos que estamos rodeados de pessoas que nos amam e que amamos. Porém, com o tempo vemos que as pessoas não são como sempre se apresentaram. Acabamos nos abrindo, trocando confidencias, chamando de amigo e falando &#8220;eu te amo&#8221; pra pessoas que em alguns meses se revelarão falsas, indiferentes, diferentes&#8230;
Quantas pessoas conhecemos, em [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=constante.wordpress.com&blog=3181802&post=27&subd=constante&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p style="text-align:center;"><a href="http://constante.files.wordpress.com/2008/04/amigos-121.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-28" src="http://constante.files.wordpress.com/2008/04/amigos-121.jpg" alt="" /></a></p>
<p style="text-align:justify;"><strong><span style="color:#888888;">Às vezes achamos que estamos rodeados de pessoas que nos amam e que amamos. Porém, com o tempo vemos que as pessoas não são como sempre se apresentaram. Acabamos nos abrindo, trocando confidencias, chamando de amigo e falando &#8220;eu te amo&#8221; pra pessoas que em alguns meses se revelarão falsas, indiferentes, diferentes&#8230;</span></strong></p>
<p style="text-align:justify;"><strong><span style="color:#888888;">Quantas pessoas conhecemos, em diversos lugares, ao longo da nossa vida? Com quantas conversamos? Com quantas temos afinidade? Com quantas criamos vínculos? Quantas cultivamos? Acabamos perdendo contato com pessoas que dizíamos ser nossas melhores amigas, confidentes. Acabamos brigando com essas mesmas pessoas, descobrindo que elas não são o que pareciam ser.</span></strong></p>
<p style="text-align:justify;"><strong><span style="color:#888888;">Nos decepcionamos sem saber na verdade se vale a pena. Ouvimos pessoas que um dia disseram &#8220;você é especial&#8221; agora dizerem &#8220;estou idiferente a você&#8221;. Nos surpreendemos com coisas que na verdade já devíamos esperar, afinal nunca podemos dizer que conhecemos alguém por completo. Ao longo dos anos é que você percebe quem são as pessoas com quem você se identifica, e não é com palavras ou gestos apenas, é simplesmente porque elas permanecem na sua vida sem que você perceba que tantos anos passaram e elas ainda estão lá.</span></strong></p>
<p style="text-align:justify;"><strong><span style="color:#888888;">Basta agora olharmos ao redor e pensar: desavenças sempre há; amigos, podemos achar que temos inúmeros, mas na hora H contamos no dedo quem está lá para nós. Então, afinal, de todas essas pessoas que convivo e conheço, quantas cultivarei eternamente?</span></strong></p>
<p style="text-align:justify;"><strong><span style="color:#888888;">Essa é a minha reflexão. Sem conclusão alguma.</span></strong></p>
<p style="text-align:justify;"><strong><span style="color:#888888;">Qual é a sua?!</span></strong></p>
<p style="text-align:justify;">
<p style="text-align:justify;">
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		<title>Instante</title>
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		<pubDate>Fri, 28 Mar 2008 03:40:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bruna Chieco</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sobre a mente]]></category>

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		<description><![CDATA[
Vivemos um instante sem preceber que quando lembrarmos dele, já estará situado no passado. Porém, muitas vezes nos recusamos a deliciarmos com aquele presente já pensando nas consequências futuras. Confuso? Nem tanto.
Quando vivemos um momento nem damos muita importância ao fato presente, e se dermos conta disso é porque ele já virou passado. Eventualmente esses [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=constante.wordpress.com&blog=3181802&post=23&subd=constante&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p align="center"><a href="http://constante.files.wordpress.com/2008/04/filme.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-29" src="http://constante.files.wordpress.com/2008/04/filme.jpg?w=320&#038;h=420" alt="" width="320" height="420" /></a></p>
<p align="justify"><strong><span style="color:#999999;">Vivemos um instante sem preceber que quando lembrarmos dele, já estará situado no passado. Porém, muitas vezes nos recusamos a deliciarmos com aquele presente já pensando nas consequências futuras. Confuso? Nem tanto.</span></strong></p>
<p align="justify"><strong><span style="color:#999999;">Quando vivemos um momento nem damos muita importância ao fato presente, e se dermos conta disso é porque ele já virou passado. Eventualmente esses instantes podem se tornar marcantes, e isso faz com que eles aconteçam mais vezes, como se uma câmera os captasse e reproduzisse em um filme. O lado negativo disso é que passamos a pensar nas consequências antes de vivenciar certos fatos que, de uma forma ou outra, já prevemos o acontecimento. Ora, mas se já sabemos que algo vai acontecer, ele já vira passado?</span></strong></p>
<p align="justify"><strong><span style="color:#999999;">Um instante  precisa ser experimentado para virar passado. Tentar prever algo não faz com que saibamos o rumo que as coisas podem levar. O ponto de minha reflexão de hoje é esse. Deixamos de viver momentos pois paramos para pensar nas consequências. Claro que isso é válido em diversas situações (caso você queira matar alguém, por exemplo), porém, há momentos que devem ser experimentados para que virem instantes marcados no nosso passado. </span></strong></p>
<p align="justify"><strong><span style="color:#999999;">Há momentos que queremos marcar para o resto de nossas vidas, e se não os aproveitarmos como deveríamos, eles se tornam um simples vazio. Aproveitemos então esses momentos para que quando lembrarmos deles, que se tornem um passado que, em nossa memória, seja um produção cinematográfica composta por instantes que são reproduzidos constantemente.</span></strong></p>
<p align="justify"><strong><span style="color:#999999;">Essa é minha reflexão. Gravada num instante perdido no passado.</span></strong></p>
<p align="justify"><strong><span style="color:#999999;">Qual é a sua?! </span></strong></p>
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			<media:title type="html">Bruna C.R.</media:title>
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		<title>Próximo post</title>
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		<pubDate>Sat, 22 Mar 2008 19:51:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bruna Chieco</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sentimentalismo]]></category>

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		<description><![CDATA[Uma lágrima é fruto da dor, não sinal de amor.
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       <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=constante.wordpress.com&blog=3181802&post=22&subd=constante&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><h4><font color="#ad5b5b"><i><b>Uma lágrima é fruto da dor, não sinal de amor.</b></i></font></h4>
<p><font color="#ffffff">.</font></p>
<p><font color="#ffffff">.</font></p>
<h4>
<div style="text-align:center;"></div>
<div style="text-align:center;"></div>
<div style="text-align:center;"></div>
<div style="text-align:center;"><img src="http://constante.files.wordpress.com/2008/03/lagrima.jpg?w=336&#038;h=247" alt="lagrima.jpg" height="247" width="336" /></div>
<div style="text-align:center;"><font color="#ffffff">.</font></div>
<div style="text-align:center;"><font color="#ffffff">. </font></div>
</h4>
<p><i><font color="#b19af3"><b> </b></font></i></p>
<img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/categories/constante.wordpress.com/22/" /> <img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/tags/constante.wordpress.com/22/" /> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/constante.wordpress.com/22/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/constante.wordpress.com/22/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/constante.wordpress.com/22/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/constante.wordpress.com/22/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/constante.wordpress.com/22/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/constante.wordpress.com/22/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/constante.wordpress.com/22/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/constante.wordpress.com/22/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/constante.wordpress.com/22/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/constante.wordpress.com/22/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=constante.wordpress.com&blog=3181802&post=22&subd=constante&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
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